ハワイでランニングをするときにお勧めの服装

好きなウェアを着よう

せっかくのハワイですから、自分の気に入ったウェアをきちゃいましょう。人目を気にするなんてもったいない。「ちょっと派手かなー？」って思っても大丈夫。それでも、我々日本人が選ぶウェアは地味になりがち。好きなウェアでハワイを駆け抜けましょう。

もちろん、速乾性や通気性も大事です。女性ならUVカット機能もあったほうがいいです。が、それでも好きなウェアをきちゃいましょう。売店で買ったTーシャツでも構いません。高々１時間程度の外出ですもん。

街中を上半身裸で走っている人もいます。いいんです！何を着て走ってても。

白系のウェアが多いです。が、何色でも気にする必要ないです。どうせなら、目立ったもん勝ちです。私は、青のショーパンにオレンジのTーシャツで走ってます。

暑いので、半袖やタンクトップが基本。日焼けが気になる方は薄いパーカーを着てもOKです。雨が降ってきても、頭を守れるので使えます。

疲れが軽減されます。なくても、１時間程度なら大丈夫です。PC用のブルーライトカット機能があるメガネでも紫外線は防げますので、特に新調する必要もないでしょう。

直射日光から守れるし、つばで太陽光を遮ることもできます。サンバイザーでもありです。ウェアと揃えて買ってもいいかも♪

１時間程度のランなら、CWXとかのタイツは必要ないです。写真を撮ったり、ビーチで遊んだり、公園でまったりしたり、休憩はいつでもできますし。

現地で走ってる人でタイツ履いてる人はほとんど見かけません。日本人くらいっすね。