旅ランには、軽くてクッションのあるシューズがお勧めです。その理由をいくつか紹介しますね。
軽いと持ち運びが楽
旅の荷物は少しでも軽いほうが楽。それに、履いている時間より、持ち歩く時間の方が長くなりがちです。
重さの目安は片足280g程度。数も種類も多くあるので、選びやすいでしょう。
クッションが足の負担を軽減する
ランニングシューズは元々クッション性が高いです。特に近年では各メーカーがこぞって厚底シューズを発売しています。履き比べてみると面白いですよ。
各メーカーの高クッション素材を紹介します。
- NIKEのリアクト
- アディダス BOOSTクッション
- HOKA ONE ONE
- ミズノ WAVE
- アシックス ゲル
- オン
私のお勧めは、旅ランならNIKEのリアクトとHOKA ONE ONEです。
初心者にはサポート機能も充実したシューズを
これから走ろうと思っている方、走りかにクセのある方にはサポート機能が必要になります。なんと、嬉しいことにそのようなシューズはお手頃価格です。いい世の中だ^^;
逆にエリートランナー向けのシューズは、サポート機能がなく、高価です。その代わり、衝撃的に軽いです。
サポート機能といってもパッと見でわからないので、店員さんに説明してもらいましょう。
溝の深いシューズを選ぼう
ハワイの道路は整備されてないことが多いです。また、公園やビーチは思わぬ悪路になりがちです。そのため、ソールが貧弱だと足を取られることがあるので、溝が深いものを選んだ方が良いです。
それに、ハワイは通り雨が多く、濡れた路面にでくわします。溝が浅いと、スッコケるよ。。。
終わりに
メーカーも種類もたくさんあるので、楽しいながら選んでみてくださいね。さっ、ハワイの虹があなたを待ってます♪


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